一、疼痛的意思

你了解「疼痛」嗎?

國際疼痛研究學會:
「一種感覺及情緒上的不適體驗,可能與真實或潛在的組織傷害相關,或是能以組織傷害相關的用詞進行描述。」

持續性

急性 vs 慢性 ?

成因

腫瘤 vs 非腫瘤?

機制

傷害性 vs 神經性?

二、疼痛的影響

疼痛的經歷

整體痛(total pain)

疼痛的生理影響

  • 肌肉繃緊及難受

  • 影響休眠質素

  • 影響食慾

  • 減少活動

疼痛的心理影響

  • 憤怒

  • 恐慌

  • 憂慮

  • 退縮

  • 抑鬱

  • 過敏反應

疼痛的社交影響

  • 憤怒引至激烈的溝通方式

  • 因情緒低落逃避溝通

  • 抗拒社交,減少話題

  • 與照顧者產生磨擦

疼痛的靈性影響

  • 失去自信

  • 失去希望

  • 對事物失去興趣

  • 價值觀改變

疼痛量度方式

運動時間!

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